Necesito ayuda urgente

Hola! Tengo 17 años y necesito ayuda urgente. Desde que empezó el curso estoy perdida, siento que cada cosa que hago decepciono a mis padres y de verdad que ya no puedo más. He planteado suicidarme varias veces, hasta el día de hoy, que veo claro que ya no aguanto más. Ayer me salté un clase, me pilló un profesor y me han puesto un parte. Pero esto mis padres no lo saben. Siento que si se enteran no podría seguir. Tengo un sentimiento de culpa demasiado fuerte como para soportarlo, me da vergüenza mirar a la gente a la cara. No paro de llorar. De verdad que necesito ayuda, me han dado tres ataques de ansiedad en una semana y ya estoy harta de todo. Gracias de todas formas

Quark Preguntada on Enero 27, 2018 en Psicologia.
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2 Respuesta(s)

HOla Rocio

Estar tranquila te ayudara mucho, busca la razon del porque esa clase te da tanta ansiedad y planetealo a tus padres, amigos o profesores. Cuentales que te sientes mal contigo mismo, pues sientes que no haces las cosas bien y decepcionas a la gente, en el fondo sabes que todo esta en tu mente, que realmente no eres una persona mala que decepcione a los demas, eres increible y lo sabes, solo debes buscar la confianza que esta dentro tuyo 😉

 

Tu puedes!! siempre hay una forma de ver la vida de otra forma y poder ser feliz! date cuetna de lo increible que eres!! puedes buscar ayuda con algun psicologo o terapeuta que te ayude a borrar aquellas creencias negativas!

 

Estoy segura que podras surgir y seguir adelante 😉 vamos tu puedes! he conocido mucha gente con problemas similares a los tuyos y creeme que son todas creencias negativas, todo se puede cambiar! tu puedes cambiar 🙂

Aprendiz Respondida on Enero 27, 2018.
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Joder que tu puedes hacer mas que eso.

Realmente importa su decepcionas a tus padres xd? según yo lo que debes hacer es no decepcionarte a ti misma, ir a tu propio paso y verás como te irás calmando sin la constante presión de “decepcionar a tus padres” y harás las cosas mucho mejor, relájate, que aunque no te conozca dmas que eres capaz de hacer grandes cosas

Quark Respondida on Enero 28, 2018.
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